Jaká vína mohu pít, pokud trpím IBS?

Nápoje

Otázka: Která vína mohu pít, pokud trpím IBS? - Lisa, Madison, Wisc.

NA: Syndrom dráždivého tračníku (IBS) je běžná gastrointestinální porucha, která způsobuje bolestivé křeče v břiše, nadýmání, průjem a / nebo zácpu, příznaky, které lze někdy zmírnit dietou. „Potraviny a nápoje s vysokým obsahem FODMAP (fermentovatelné oligo-, di-, monosacharidy a polyoly) jsou běžnými spouštěči u pacientů s IBS,“ říká gastroenterolog University of Wisconsin Dr. Ian Grimes. Laicky to znamená fermentovatelné sacharidy, jako je pšenice, ovoce, zelenina a mléčné výrobky. Fruktóza je jedním z klíčových FODMAP, kterým je třeba se vyhnout, což znamená vína s vysokým obsahem zbytkový cukr , stejně jako portské a jiné dezerty nebo dokonce suchá vína, mohou dráždit osoby trpící IBS.



„[Suchá] vína jsou obecně dobrou volbou pro pacienty s IBS, protože většina z nich má nízký obsah FODMAP,“ řekl Dr. Grimes Divák na víno „včetně většiny červených vín, šumivých vín a bílých vín.“ Pacienti trpící IBS také statisticky častěji trpí gastroezofageální refluxní chorobou (GERD), která se mohou zhoršovat víny s vysokým obsahem cukru a / nebo alkoholu . Před začleněním vína do zdravého životního stylu se poraďte se svým lékařem.

bordeaux levý břeh pravý břeh